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생으로 먹으면 더 좋은 음식들 생으로 먹으면 더 좋은 음식들 토마토에는 리코펜이란 성분이 있어 열을 가하여 먹을 경우 인체에 더 흡수가 잘 된다고 하네요. 그래서 생으로 먹을 때 식감도 좋긴 하지만 많은 분들이 데쳐먹는데요. 반면 생으로 먹으면 더 좋은 음식들이 있어요. 그래서 오늘은 생으로 먹으면 더 좋은 음식에 대해 포스팅을 해보고자 합니다~^^ 오이 생으로 먹기 오이에 열을 가하면 오이에 있는 비타민C와 수분이 파괴됩니다. 생으로 먹고, 갈아서 주스로 먹어도 좋아요. 양배추 생으로 먹기 양배추는 대부분 살짝 데쳐먹는데, 양배추에 열을 가하면 양배추에 있는 비타민 U와 C가 파괴됩니다. 생으로 먹으면 효능이 더 좋아요. 양상추 생으로 먹기 양상추에 열을 가하면 양상추에 있는 비타민C와 엽록소가 파괴됩니다. 생으로 먹는 게 좋아요... 더보기
신천지 대전교회 춘계 야외예배 신천지 대전교회 춘계 야외예배 바쁘게 돌아가는 현대사회에서 직장인으로 학생으로 자기의 생활에 충실하다 보니, 가족이 함께할 수 있는 시간은 그리 많지 않습니다. 가족이라 할지라도 출·퇴근시간과 등·하교 시간이 달라, 회식이나 약속이 잡히는 경우엔 얼굴 보기도 쉽지 않습니다. 그래서인지 해마다 5월이면 가족들을 초청해 어르신과 유아들까지 참여할 수 있는 운동회를 열어주는 회사들도 있습니다. 가정의 달 5월 만 이라도 가족이 함께할 수 있는 시간들을 마련해주려는 이유에서 각종 행사를 여는 것입니다. 신천지예수교 증거장막성전 대전교회(약칭 신천지 대전교회)도 5월 가정의 달을 맞아 충북 옥천에서‘춘계 야외예배’를 진행했습니다. 다섯 산봉우리와 맞닿은 하늘을 배경으로 바람이 구름을 들어 밑그림을 그리는 가운데 .. 더보기
신천지 유럽 수료식 보러오세요 신천지 유럽 수료식 보러오세요 A : 혹시 신천지라고 들어봤어요? B : 어머, 거기 이상한데 아니에요? 신천지 하면, 이런 얘기들 많이 들어보셨죠? 그런데 말이죠. 국가를 떠나 세계가 인정하고 곳이라면 상식적으로 그곳이 과연 이상한 곳일까요? 이렇게 말하면 신천지를 세계가 인정하고 있다는 것을 어떻게 믿느냐, 또 반문하실지도 모르겠습니다. 하지만 보시다시피 전 세계적으로 신천지가 분포되어 있으며, 그중에 어제는 유럽에서 은혜로운 수료식이 열렸답니다! 먼저 신천지에 대해 간략히 설명해 드리자면, 신천지의 정확한 명칭은 ‘신천지예수교 증거장막성전’입니다. 하나님과 예수님을 믿는 교회이지요. 그러나 다른 교회들과 다른 점이 있다면, 오직 성경 내용으로만 말씀을 선포한다는 것입니다. 또 신천지에 입교방법도 다.. 더보기
5월 축제 만큼 즐거운 일 하는 신천지자원봉사단 5월 축제 만큼 즐거운 일 하는 신천지자원봉사단 5월은 정말 활기가 넘치는 한 달입니다. 가정의 달이기도 하고 여러 꽃 축제도 많이 열리는데요. 가서 직접 보면 눈도 마음도 즐거울 것 같은 5월 축제 두 가지를 잠깐 소개해드릴게요. 첫 번째로는 전남 곡성 섬진강 기차마을에서 열리는 5월 축제인 “곡성세계장미축제 2018”입니다. 기간은 2018년 05월 18일부터 5월 27일까지예요. 유럽최신품종 1004종의 장미를 테마로 하여 열리는 이 축제는 사진으로만 봐도 얼마나 예쁜지, 기회가 된다면 꼭 직접 보러 가고 싶단 생각이 들어요. 장미로 예쁘게 꾸며진 포토존에서 사진을 찍으면 아름답고 멋진 사진도 나오고, 기차마을에서는 증기기관차와 레일바이크도 탈 수 있어요. 또 아이들에게는 너무나 즐거운 놀이동산 요.. 더보기